中学阶段是人体生长发育的关键时期合理营养，加强锻炼，健康成长是每个中学生都需关注的．下面是日常生活中发生在同学们身边的一些实际问题，试用学过的生物学知识分析回答．（1）家人为九年

中学阶段是人体生长发育的关键时期．合理营养，加强锻炼，健康成长是每个中学生都需关注的．下面是日常生活中发生在同学们身边的一些实际问题，试用学过的生物学知识分析回答．
（1）家人为九年级的学生准备的午餐是大米饭、家常豆腐和清炖羊肉．豆腐、羊肉中的蛋白质在人体消化道中最终被消化成氨基酸 ；米饭经人体消化道消化后主要是在小肠 处被吸收的．该同学认为这顿午餐营养结构不够均衡，建议家人如果再增加一盘炒豆角 （填：食谱名称），营养更合理．
（2）中学生用脑多，活动量大，身体又处在快速生长发育时期，保持合理营养，健康饮食格外重要．结合自己平时的饮食习惯，你认为中学生怎样做可使饮食更有利于健康？（答出一点即可）一日三餐，按时就餐 ．
（3）体育课上一些同学正在进行长跑，他们大口地喘气．老师提醒同学们用鼻呼吸，口微张只作辅助，原因是鼻腔能对吸入的气体进行处理使气体温暖、湿润和清洁 ．人体在呼吸过程中，吸入气体中的氧气在肺泡周围毛细血管处进行气体交换 ，这时流经此处的血液发生的变化是由静脉血变为动脉血 ．人体呼出的二氧化碳来自组织细胞 ．人体呼出二氧化碳和排出尿液的过程可称为排泄 ．
（4）某同学因尿液中检测出一些蛋白质和血细胞，医生诊断为“急性肾炎”．该同学发生病变的部位可能是肾脏中的肾小球 ．正常情况下健康同学在原尿形成尿液的过程中，能被重新全部吸收和大部分吸收是物质分别是葡萄糖 和水 ．

解析：（1）在消化道内将食物分解成可以吸收的营养物质的过程叫做消化，牙齿的咀嚼、舌的搅拌和胃肠的蠕动以及各种消化液都参与食物的消化；消化后的营养物质通过消化道壁进入循环系统的过程叫做吸收，消化和吸收的主要器官是小肠．（2）合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．（3）呼吸系统的组成包括呼吸道和肺两部分．呼吸道包括鼻腔、咽、喉、气管、支气管，是呼吸的通道，能使吸入的气体变得清洁、温暖、湿润；肺是气体交换的器官．人体细胞代谢活动产生的废物，如二氧化碳、水、无机盐、尿素等，它们属于代谢终产物，它们排出体外过程称为排泄（4）尿的形成要经过肾小球和肾小囊壁的滤过和肾小管的重吸收作用．

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