脸上起痘痘是怎么回事？

脸上起痘痘是怎么回事？

青春痘主要病因多为，血热内蕴、饮食不节及瘀血阻滞。
所谓血热内蕴是指青春期正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外雍，郁于体表而发。
青春痘好发于15至20岁青春期男女。“青春痘”是一种皮肤毛囊与皮脂腺的慢性炎症，临床上常见患者头面部或是胸前、背部乃至全身长满恼

人的痘痘。
李时珍著《本草纲目》记载：怀素堂纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效

祛除青春痘及痘疤。

痘痘大多是由两个原因引起的：

一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘；

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

日常清洁 1．坚持使用痘痘皮肤专用的洗脸皂或洁面奶。洗面奶最好使用像“永颜堂亮澈洁面奶”这种纯植物的，不会刺激皮肤。

你可以上搜搜或淘宝搜索“永颜堂”“永颜堂亮澈洁面奶”均能查到。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

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注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。皮肤 清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，过年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的

１．内分泌因素：当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。 　　２．遗传因素。 　　３．外来因素：如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。 　　按照痤疮发病的不同阶段和性质可分为丘疹型、脓疮型、结节型、囊肿型等，而最易引起坑点状的瘢痕、青黑色钙化结节及色素沉着并发症的是脓疮型和囊肿型。所以我们要积极的预防，可减轻或防止容貌的毁损。 　　专家提示： 　　１．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 　　２．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 　　３．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 　　４．忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 　　５．要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂； 　　６．采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽； 　　3、痘痘的部位说明你的身体问题 　　发髻痘 　　状况：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞河污染，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。 　　改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，报纸皮脂腺顺畅。 　　额头痘 　　状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。 　　改善:应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。 　　印堂痘 　　状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。 　　改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。 　　眼头痘 　　状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。 　　改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。 　　鼻头痘 　　状况：可能是胃火过大，消化系统异常。 　　改善：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。 　　鼻翼痘 　　状况：突然冒出的肿大痘痘，可能是卵巢机能或者生殖系统有关。 　　改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。 　　右边脸颊痘 　　状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。 　　改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。 　　左边脸颊痘 　　状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。 　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。 　　唇周痘 　　状况：便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。 　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。 　　下巴痘 　　状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。 　　改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。