二十公里跑步100分钟算慢吗

二十公里跑步100分钟算慢吗

对于业余爱好者来说，算是慢的，和专业更是无法相提并论了。
男子竞走世界一流选手，成绩都在1小时20分钟之内。
何况人家是走着，你是跑着，呵呵.....

挺慢的，一般来说女孩子是6分到5分半，男孩子5分到5分半速度，当然减肥的另计，在于时间不在于速度，全程马拉松的话7分钟也算是比较慢的。