脾不好吃什么食物最好
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-14 23:51
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-02-14 06:54
方便,便宜,实用的,谢谢啊
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-14 08:02
多吃黄色食物,如黄豆,南瓜,红薯,小米.尽量少吃硬的米饭,食物还要嚼的碎
吃些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
吃些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
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- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-14 11:29
红枣
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-02-14 10:26
山药 买回来和薏米煮粥喝
- 3楼网友：怙棘
- 2021-02-14 08:59
吃黄豆！喝豆浆，吃豆腐、豆制品。这些是健脾助消化的！还有小米、薏米，都是健脾助消化的。脾胃与饮食消化关系最大，没有突出的季节性，是一年四季都需要注意养护的。
- 4楼网友：拾荒鲤
- 2021-02-14 08:45
对
最好的食物就是山药和莲子，必须要吃
，买的时候注意，或者吃
和南瓜，都是治疗脾虚的，望采纳
- 5楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-14 08:39
黄色入脾 可吃些黄色的东西 比如黄豆 豆制品 甘入脾 可吃些甜的东西 但要适度 过甜则伤脾 思伤脾不要思虑太多 每天9:00-11:00是足太阴脾经当令的时候 这个时候养脾效果比较好
希望能帮助到你
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