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最近在减肥。吃得少。但是今天是第四天没有排便了。是不是便秘了。我喝肠清茶也没用。怎么回事。

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解决时间 2021-03-16 13:50
最近在减肥。吃得少。但是今天是第四天没有排便了。是不是便秘了。我喝肠清茶也没用。怎么回事。
最佳答案
早上使劲喝淡盐水!要凉白开和热水混合!5,到7点,大口大口喝!老有效果了
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第一,吃东西并不能减肥的,只会令身体机能受损,再次摄取的时候就会加倍的吸收,第二,清肠茶会伤害肠道免疫力,长期使用损害很大,以后会吃什么都不吸收
减肥肚子里没吃东西
估计是因为你吃的少导致的便秘了
估计你吃得太少,没有形成足够的大便,造成没有刺激,所以没有便意了。
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