怎样才能在醒来后不再感到害怕呢?

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-08-22 02:24

提问者网友：温旧梦泪无声
2021-08-21 18:10

怎样才能在醒来后不再感到害怕呢?

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-08-21 18:52

醒来感到害怕，是因为感到无助，迷茫或者因为他人的不信任等多种因素，你应该要冷静的找到为什么会害怕，害怕的主要原因是什么，是孤独？是伤心？是无助？等找到原因了，就可以针对那些让你害怕的因素，冷静的想办法，争取找到最好的方式，不要太心急，一点一点地慢慢去改变那些因素，不要让那些因素去改变你的生活，当你将那些改变因素的方法用习惯了以后，过段时间就会慢慢发现，自己的生活会有改变，不会再因为那些外界因素而醒来害怕。加油吧，希望你会克服那些因素，醒来不会害怕，每天都会过得很好！^_^

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1楼网友：青尢
2021-08-21 21:08

我在你身旁..你就不会怕了

2楼网友：痴妹与他
2021-08-21 19:51

首先你要找到原因，为什么醒来后你会害怕，是做噩梦？还是心里有事？找到原因才能解决它

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