请问例假来的时候能吃辣吗？

最好少吃或者不吃，因为本来女性来月经的时候是激素分泌比较混乱的时期，脸上会冒出几颗痘痘，特别是下巴周围，这时候在吃辣椒等一些刺激性的食物，会加重痘痘的困扰，内分泌也会收到一些影响。