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失眠怎么办啊怎么办.

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-25 10:09

长时间熬夜,我每天早上都运动了,跑好几公里呢,

老是想念人,干什么都想-,-

我不要一大篇子理论,看不明白呀

最佳答案
看数学题,看美女,吃大餐,打街机…
全部回答
找你想的那个人去…
去看医生,开一些安眠药.
思想上放下他,想他把他放心里最深处,不要让他成为你的负担,现实生活,睡前用温热水泡泡脚放松自己,在喝一杯热牛奶因为牛奶有助于睡眠~~祝你睡觉香香~身体棒棒~
吃点安眠药。
白天不许睡,下午做些体力劳动,晚上…试试看
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