怎样才能拥有一颗包容之心？

就是当别人有意或无意伤害自己时，自己应该怎样才能拥有一颗包容之心，待之若无？或许我小心眼吧，可是怎样才能做到宽容二字呢？谢谢各位了！！！

其实也不是小心眼的问题,
是敏感吧,
别人无意说的话,也有可能对自己造成伤害.
有时候自己在那钻牛角尖
可是说话的那方却毫不知情,
不会觉得很不值得么?

你很在乎别人对你说的话么?
教你个方法,试试不要在乎那个人,
(但是如果是好的朋友的话建议和他沟通下)
我不知道对你管用不,
反正我就是这样做的,
别人伤害了我,一次两次可以,
如果还是继续,我会把他说的话当风.

其实凡事为自己找想比较好,
我看个一个很经典的故事,
说甲指名骂已,
丙对已说:他骂你的
已说:是么?也许他骂的是别人.
丙:他都指名骂你的
已笑了:难道这个世界上没有同名同姓的人了么?

已宽容的对待辱骂他的人,
其实也是为自己找想,
何必气自己呢?不是么,
所以当你又觉得别人伤害了你,
就告诉自己:忘记吧,忘记吧.然后一笑了之岂不是更好?

(如果觉得自己忘不了就集中注意力去做另一件事就OK啦!)

站在别人的立场上想一想就OK咯

生气是拿别人的过错来惩罚自己；生气是别人吐出来的东西，你把它咽了下去。 所以说，当别人有意或无意伤害到自己时，先处理心情，再处理事情，用对待自己的方式来对待别人即可。

海纳百川,有大乃容 包容在于对事物所持的一种平常心态 要想做到宽容，让自己看开一点就可以啦~

包容，说起来很容易，作起来谈何容易？有时候一声对不起和没关系就可以化解一个矛盾，就不会出现吵架的现象，一个微笑，就可以让满脸愤怒的人不在愤怒。现在的社会，竞争极强，会出现许多的过错和不满，每个人都互相包容一下，就会相处的很融洽。
包含，有很多方面，再为人处事方面，待人方面，采取意见方面都有很多的帮助。人要大度，不可以斤斤计较，要大度对待别人，要包容别人的缺点，这样你的身边就会有很多的朋友，用一颗包容之心来包容别人，别人也会包容你，这样每个人都会有一颗包容之心。
海纳百川，有容乃大，正因为有大海的包容小河汇聚成了大海，大海才会那么大，正因为有蓝天的包容，鸟儿才会那么快乐，有了蓝天的衬托，云儿才会那么白，这就是包容。
学会包容，用包容之心去包容别人。

我觉得有时候要从多方面看问题 即使再怎么不好也有对自己有益的一处！把吃亏的事情相成买一个教训 以后就不会犯了。这样不仅自己心情会好点 还可以作到宽容