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如何控制自己的过度忧虑?

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-23 20:12
考虑的事情很多,一遇到烦恼就心情急躁。。完全失控
最佳答案

看待事情要心平气和,


不急不躁,


既能提高办事效率,也会增加知识,

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那你就不要考虑了不就行了吗?
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