早上吃火腿蛋三明治会胖吗
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-23 04:08
- 提问者网友：謫仙
- 2021-02-22 07:37
我就两片面包加一片火腿 火腿是雨润的熏制的那种 再加个鸡蛋 还有一小杯酸奶 会胖吗 早上吃这些
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-22 07:55
胖个锤子。一顿早餐而已。晚餐不要吃太多，不吃夜宵就不会胖
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-02-22 08:55
呵呵，最简单的做法就是买来大方包，就是面包店卖的那种夹果酱吃的方型枕头包，拿出三片，用刀对角切成三角形，涂上萨拉浆，再煎个荷包蛋，切两片火腿，夹在里面，就做好了，最简单，也很有营养的食物！满足了对碳水化合物和蛋白质的需要！
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