吃红枣太多是不是会拉肚子

吃红枣太多是不是会拉肚子

大枣因人而异，有的人体质不适合吃大枣，多吃就拉肚子，红枣虽是进补佳品，过量食用有害健康。大枣的功效与作用：补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。

还会肚子涨

吃什么太多都会拉肚子

不会,一般吃干红枣不会.我本身是枣农,你喜欢吃红枣,建议煮来吃.会好消化!煮的枣水也有营养.喝了有好处

是真的，我也试过好多次。用红枣枸杞菊花茶，会拉肚子的。主要原因还是红枣。红枣可以美容，要常吃，但不能多吃。

红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。