失恋被甩，怎样才能做到不胸闷？不憋得慌？

喜欢一个女生，那女生却因为做了一个和前任男朋友的梦，就和我说拜拜，她说那梦很真实，可是我很难受，因为我喜欢她，现在胸很闷，憋着胸口，

失恋之后，最怕的是你放不开。
如果真的放不开，就尝试让自己忙一点，从自己当初和他恋爱的圈子走出来。因为一般来说恋爱的人圈子都会无形之中缩小，最后缩至两人世界。
现在你要做的就是多接触外面的事物，让自己忙一点。
可以多认识一些新朋友，多参加一些朋友的聚会，让自己的生活充实忙碌起来，可以和朋友一起唱歌，看电影，逛街，吃饭，聚会，出去散步，旅游，什么都好。但是千万不要一个人比较闲，而且还是一个人独处，最容易伤心了。
切忌闷在房子拉着窗帘一个人顾影自怜。
多和朋友出去玩一玩，你就知道，失恋其实是太小的事情，生命很长，还有很多事情等着我们去做。
当然，你真的走出第一步，出去外面，才可以，不要看了这些回复之后，想了一想就算了。那就没有用了。
我打这些字的时候，也是很用心的希望你早日摆脱失恋痛苦的，不是让你看看就忘记的。是希望你能做到的

晕 何必在一棵树上钓死 。 想做到不胸闷 就重新生活 找一个比她更好 你更爱的 也爱你的人。

她竟然因为一个梦而离你而去，你又何必留恋她呢

尽量不要想她，想一些自己目前感兴趣的事，尽量把自己最恨的人想成是她，渐渐的网了她！

自己活得更精彩一些！

就想象她的缺点去骗自己吧