红薯吃了会发胖吗
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 05:50
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-29 19:25
红薯吃了会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-04-29 20:48
不会，生活在城市里的人往往吃得过于精细，膳食纤维的摄入严重不足，容易诱发便秘。而红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通。
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- 1楼网友：等灯
- 2021-04-30 02:06
红薯吃多了一定会发胖，虽然它有一定的促进肠胃蠕动的功能，但是相对的他的淀粉含量以及糖含量都很高，这些成分摄入过多绝对是好身材的大敌。
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-04-30 00:46
當然 不會啦
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-29 23:09
不会 身体会很健康 多吃好 小孩子多吃点好壮..每天坚持一个
- 4楼网友：我住北渡口
- 2021-04-29 22:20
红薯吃了对胃好,含有胡罗卜素对皮肤也不错,可清肠减肥不会发胖
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