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多吃菜籽油对健康有影响吗?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-03 14:17
多吃菜籽油对健康有影响吗?
最佳答案
多吃富含不饱和脂肪酸的食油 如豆油、菜籽油、芝麻油、花生油、米糠油等,可长期降低胆固醇及甘油三酯水平。
全部回答
没有
菜籽油中的芥酸不利于高血压、心脏病患者的健康。

没什么影响

就是比较没营养

花生油或者调和油营养丰富些

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