怎么才能消除啤酒肚？？
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-05 09:09
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-05-05 04:10
我现在才23岁 就出现啤酒肚 ，可是我还不喝酒。有没有朋友可以帮我解决一下这个问题》 谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-05-05 04:44
做俯卧撑，仰卧起坐
回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈
全部回答
- 1楼网友：不甚了了
- 2021-05-05 08:22
运动
- 2楼网友：拜訪者
- 2021-05-05 07:42
以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。
..
- 3楼网友：佘樂
- 2021-05-05 06:50
科学健康减肥，坚持运动注意营养补充，饭吃7分饱，少吃甜食品和另食，早上喝杯牛奶不要空腹喝。 平时多吃水果。
- 4楼网友：思契十里
- 2021-05-05 06:18
不喝酒，吃素。拉滑轮。
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