瑜伽垫拿来做拼图毯真的好用吗

瑜伽垫拿来做拼图毯真的好用吗

我就用的瑜伽垫。我没买过高档的拼图毯，家里有个拼图附送的那种毛毡布，实在不好用，摩擦大，拼图毯太轻容易动，寄过来是折叠的，折痕凹凸不平。相比瑜伽垫的材质舒服多了，不会挂住片片，也平实，还可以直接铺地上座上边上拼。但是我没卷起来过，有拼友说瑜伽垫一头长的那部分可以卷起来充当拼图毯里的充气筒，没试过，我要是挪地方，也是自己家里挪，直接拖着瑜伽垫走。

瑜伽垫一般是用来防止膝盖等的压痛,例如做一些膝盖着地的动作时,不会有疼痛的感觉! 而瑜伽毯是用来做铺垫用的,瑜伽毯标志动作: 　　两手放于体侧,两腿分开与肩同宽,脚跟靠近臀部,然后两臂支撑身下,夹紧肩部,抬高腰部,感觉臀部绷紧。 　　★练习闪点:在锻炼腰部弯度或是腿部伸展动作时,可以作为腰部依靠之用。瑜伽毯不仅手感柔软,而且质地轻薄,更具透气排汗的特点。