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怎样才能约束自己

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-28 18:54
最近发现花钱好快,只要一有空我就想吃东西,本来身才就不好,而且现在又没了工作,我每天都会告诉自己这个不能吃那个不要买可就是坚持不下来,朋友有没有什么好办法呢?期待…
最佳答案

想想5.12也许你就没食欲了

全部回答

办法是想出来的,我给你几个吧。首先你要定下一个目标。一个月要存多少钱。还有就是你要计划一下每天要花多少钱。然后你把钱存起来。有空就出去走走,让自己变的没有空。每天要过的充实一点。这样就可以了。你要想着吃东西有什么坏处。而且要经常想,慢慢的就会不想吃的了。

定计划,没约束就打自己一下

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