我都已经18岁了，怎么样能再长高点
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-21 04:16
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-07-20 11:31
谢谢大家，请详细点
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-07-20 12:44
1、要多做伸展类的运动，比如跳绳、调高、打篮球、游泳等
2、每天早晚喝杯牛奶，多吃含氨基酸、赖氨酸高的食物，注意自己的膳食。
3、只要你坚持了，相信你一定能达到自己满意的身高！
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-07-20 16:24
去打支脑垂体激素好了！
- 2楼网友：雾月
- 2021-07-20 15:11
多运动，打打羽毛球，篮球等，因为多跳跃可以使腿得到运动，慢慢就会变长的啦！
- 3楼网友：詩光轨車
- 2021-07-20 14:29
18岁了长不高了
- 4楼网友：一把行者刀
- 2021-07-20 12:50
每天坚持打篮球，跳摸篮框100下
多练习青蛙跳
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