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吃冷食物胃涨气怎么办?

答案:1  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-02 07:54
吃冷食物胃涨气怎么办?
最佳答案
哪些食物是胃胀气的人不宜吃的呢?请问胃胀气不能吃什么食物啊?答:1、胃胀气少食高纤维食物:高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀,注意锻炼身体,每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。 2、适...
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