普洱茶、绿茶有何功效，什么时候喝茶好？

普洱茶、绿茶有何功效，什么时候喝茶好？

熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和。用中医理论来说，熟普基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以早上喝茶当然喝普洱熟茶好！
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普洱茶的功效：1、降脂减肥；2、降脂、降压、抗动脉硬化；3、防癌、抗癌；4、健齿护齿；5、护胃、养胃 ；6、抗衰老；7、防辐射；8、醒酒；9、美容

绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。而且它营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，茶色碧翠嫩绿，香气浓郁；安徽黄山毛峰，茶味清香。

普洱熟茶经过发酵后比较温和，刺激性小。用中医理论来说，熟普基本是偏温性的，具有养胃暖体的功效，所以早上喝茶应选普洱熟茶好。普洱生茶和绿茶对胃有小小的刺激性，则适宜早上之后喝。