每天裹的像粽子都穿的像企鹅，怕过冬天，我体质特别怕冷，感觉再多的衣服都觉得特冷，有什么办法可以改善
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-13 14:37
- 提问者网友：练爱
- 2021-02-13 09:32
每天裹的像粽子都穿的像企鹅，怕过冬天，我体质特别怕冷，感觉再多的衣服都觉得特冷，有什么办法可以改善。谢谢！
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-02-13 10:22
每晚上坚持泡脚！没事多运动！
全部回答
- 1楼网友：我住北渡口
- 2021-02-13 13:48
多锻炼啊
把体质 抵抗力增强
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-13 13:38
体质虚寒的话去中医院配一点膏方调理调理
- 3楼网友：深街酒徒
- 2021-02-13 12:43
红糖姜水。每晚泡脚，坚持一个月。
- 4楼网友：长青诗
- 2021-02-13 11:45
你好！
1、睡觉前脚泡一下姜水，热的
2、每天午时晒30分钟太阳
3、每天做一下运动，大概20分钟吧
4、泡脚前喝1瓶牛奶
5、衣服不建议穿紧身的，穿宽松带绒的，让衣服之间有空隙，才能保温
6、早上喝一杯姜水+盐水，暖身
7、吃点红枣，补铁补血
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
- 5楼网友：佘樂
- 2021-02-13 11:27
用红枣，黑枣，档篸，黄祈，枸杞煮沸後小火再煮15分钟，每天当开水喝
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