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<急>现在市面上卖的饼干哪种吃着更健康?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-10 09:30
每天吃多少合理些?需要和什么配合着吃吗?要详。
最佳答案

1、要买品牌产品,有质量保证一些;


2、最好是粗粮类的原料做的,如全麦等等;


3、尽量以主食为主,饼干为辅,饼干只能当作点心吃,少吃为好。

全部回答

一般都是达能的 又补钙最健康了 而且很好吃 营养成分包装上面都有详细标志

看品牌大点的 至少原料方面放心些

五谷类粗粮《好一点》
还是去味多美,好利来,这样的西饼店买好,至少防腐剂会加的少一点
基本上所有的饼干都不是健康食品,只能少吃为宜!
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