试述网球正手底线抽球技术的动作构成及其动要领?
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-09 23:03
- 提问者网友:人傍凄凉立暮秋
- 2021-11-09 12:06
试述网球正手底线抽球技术的动作构成及其动要领?
最佳答案
- 五星知识达人网友:不如潦草
- 2021-11-09 12:15
看你的情况可以先采用两种最简单的方式(针对右手来说)
1:关闭式
左脚上步,屈膝并降低重心,持拍手和拍头降低,右腿发力蹬地转体,击球点位于身体右侧基本平行为止(看你习惯了)将球拍由球的中下部向上向前击打,完整通过击球区后恢复身体位置并回位。
2:开放式(或中间式)
适合移动后击球,到位后左右脚平行站立,屈膝降低重心,降低拍头以制造足够上旋,击球点在身体右前方,自下向上向前击打。击球同时右腿发力蹬地,并将重心从右腿转移至左腿(方便击球之后迅速回位)。
注意这两种方式都要求提前移动和准备,击球时要盯住球。
关闭式的好处在于可以隐蔽性,但是这种站位限制了你的转体以及躯干力量的应用。而开放式可以帮助你更好的用躯干的力量来击球。注重你的动作 转体引拍 挥拍击球 随挥 动作要舒展自然 适当的可以曲膝
1:关闭式
左脚上步,屈膝并降低重心,持拍手和拍头降低,右腿发力蹬地转体,击球点位于身体右侧基本平行为止(看你习惯了)将球拍由球的中下部向上向前击打,完整通过击球区后恢复身体位置并回位。
2:开放式(或中间式)
适合移动后击球,到位后左右脚平行站立,屈膝降低重心,降低拍头以制造足够上旋,击球点在身体右前方,自下向上向前击打。击球同时右腿发力蹬地,并将重心从右腿转移至左腿(方便击球之后迅速回位)。
注意这两种方式都要求提前移动和准备,击球时要盯住球。
关闭式的好处在于可以隐蔽性,但是这种站位限制了你的转体以及躯干力量的应用。而开放式可以帮助你更好的用躯干的力量来击球。注重你的动作 转体引拍 挥拍击球 随挥 动作要舒展自然 适当的可以曲膝
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- 1楼网友:一袍清酒付
- 2021-11-09 12:42
是
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