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最近刷题刷太多,心情好烦躁,怎么办

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-11 20:59
最近刷题刷太多,心情好烦躁,怎么办
最佳答案
那就休息一下,
不刷题啊。
劳逸结合。
全部回答
可以写日记,把很多心情记录下来。
确实是好烦躁啊
闭上眼睛 关上手机电脑电视机 然后放上轻音乐 睡觉
同为今年考生我想说保持规律作息,不要因为马上的考试而大幅度改变平时作息,一天拿出十几分钟听听安静的或者很燃的轻音乐,但不要听电音,每天对着镜子说一句朕要上战场了!然后别想别的刷一天题,别给自己时间胡思乱想,每天要过得很燃,坚持不住的时候就想想能支持自己的,我就是这么做的,虽然感觉起来很中二,自己也觉得有点羞耻o( ̄ヘ ̄o),但超级管用的!
题目不是做得越多越好的,如果已经做到心情烦躁了,那也就没必要刷题了,刷了也白刷,不如看书复习一下或者干脆暂时抛开学习,玩一下别的。
如有用请采纳。
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