维生素B6的功效
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-05 12:23
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-05 06:42
维生素B6的功效
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-05-05 06:52
维生素B6 维生素B6是人体不可缺少的营养成分,对提高免疫力有好处,还能防止皮肤癌和膀胱癌。此外,它还可防止肾结石,对失眠有治疗作用。富含维生素B6的食物有:鸡肉、鱼类、动物肝脏、土豆、葵花子等。不过,每天摄取维生素B6不得超过50毫克,否则容易引起中毒
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