我怀孕八个月了,吃什么好
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解决时间 2021-05-06 06:12
- 提问者网友:川水往事
- 2021-05-05 20:29
我怀孕八个月了,吃什么好
最佳答案
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-05-05 20:43
怀孕八个月,孕妇会因身体笨重而行动不便。子宫此时已经占据了大半个腹部,孕妇的胃部被挤压,饭量受到影响,因而常有吃不饱的感觉。在这个时期,母体基础代谢率增至最高峰,而且胎儿生长速度也达到最高峰。你应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养,实行一日多餐,均衡摄取各种营养素,防止胎儿发育迟缓。
第8个孕月,胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足,将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员,易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒,所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰,大脑皮层增殖迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。
为了减轻水肿和妊娠高血压综合症,在饮食中要少放食盐。同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下
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- 1楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-05-06 02:20
首先。先恭喜您。
这是我从中国育婴网找到的资料。www.babyschool.com.cn
临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天,临产时出汗多,再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生,为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
还有就是多让你老公陪陪你。心态。。心态很重要。
- 2楼网友:罪歌
- 2021-05-06 01:32
当然是补品
- 3楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-05-05 23:54
只要对胎儿没有影响,想吃什么就吃什么.
- 4楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-05-05 22:50
多吃些 营养价值含量 较高的 食物 ~
- 5楼网友:大漠
- 2021-05-05 21:44
有卖专门的孕妇补品
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