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我想瘦手臂和腰 有什么有用的方法吗 急

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-04 01:16
我想瘦手臂和腰 有什么有用的方法吗 急
最佳答案
我觉得药物减肥不管用,靠的还是有点运动,我之前也是很这样,手臂之需要每天早上做20个左右的扩胸运动,腰只要扭动30次左右,连续一个星期,你会发现有点不同。试试看咯。有实验证明的。健康减肥,应该说是健康健美。
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