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天天睡不好,总是觉得睡不够,怎么办

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-03 22:34
天天睡不好,总是觉得睡不够,怎么办
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您好,你的症状考虑为植物神经调节紊乱导致,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜
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