胃肠难受会引起劳累吗？

胃肠难受会引起劳累吗？

会

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是不是水土不服啊，加上路上受凉，劳累了。如果是水土不服，别人说吃－下当地的豆付很见效的 答案补充 几种解决水土不服小方法： 　　第一，睡前喝蜂蜜水。中医认为，水土不服与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，从而促进睡眠。而因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。 　　第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足。　　第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。　　第四，应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水。 答案补充 一般几天后各种水土不服的症状就会自动消失。对于较轻的水土不服来说，可以不用吃药，多吃些水果，少吃油腻，几天后就能恢复正常。如果水土不服的现象非常严重，或者症状长久不消退的话，就应该及时请求医生的帮助了。

不会

会，有道是：肠轻松才能常轻松！入秋以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发季节。传统医学认为，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症，或使原来的胃病加重。 　　那么，秋季如何护胃呢？这就要重“五养”。　 　　保暖护养。　秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，胃病患者“秋冻”要适度，不要勉强挨冻而冻出病来。　 　　饮食调养。　胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。　　 　　忌嘴保养。　胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，更忌暴饮暴食，戒烟戒酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃黏膜而导致病情恶化。　 　　平心静养。　专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。　 　　运动健养。　肠胃病人要结合自己的体征，加以适度的运动锻炼，提高抗病能力。

当然会有影响啦。第一，肠胃难受，你的精神状态就会受影响，注意力方面就会用点在这，会有疲惫感；第二，胃肠不好，消化吸收功能差，营养吸收减少，供能减少，自然就会影响到全身。