回南天，湿气重怎么把湿气排出去
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-18 22:51
- 提问者网友：嘚啵嘚啵
- 2021-03-18 07:06
回南天，湿气重怎么把湿气排出去
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-03-18 08:39
湿气重的调理应该做到：一、饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒，不可过于贪食；二、放松心情、规律作息、适当运动；三、久居潮湿地带的人要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜湿，宜静不宜动，宜暖不宜寒的原则。
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-18 09:38
体内湿气重喝茶改善管用，稀健薏米红豆茶
- 2楼网友：行路难
- 2021-03-18 09:22
喝薏米红豆粥。
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