秋葵怎么清洗

秋葵怎么清洗

秋葵怎样洗: 1.首先将蒂切去后将棱角也切掉 2.其次均匀的涂抹上盐，擦洗干净表面的容貌 3.最后清洗干净后就可以了，上面的毛毛炒熟就会没有的。问题相关： 秋葵的功效: 利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。禁忌人群秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。适宜人群一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用.

黄秋葵菜式一：凉拌黄秋葵 做法： 1，黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮3分钟，捞出过凉，横切成星形。 2，用橄榄油、盐、苹果醋拌一个油醋汁，浇在黄秋葵上拌匀，撒上熟黑芝麻装饰即成。 黄秋葵菜式二：白灼黄秋葵 做法： 1，黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮3分钟，捞出过凉，顺长剖开，一切为二，放在盘中。 2，黄秋葵上浇上生抽，烧热油，炸香蒜茸，把热油浇在黄秋葵上即成。 黄秋葵菜式三：清炒黄秋葵 做法： 1，黄秋葵用盐搓揉去绒毛，清洗后放入开水中煮1分钟，捞出过凉，斜切成片。 2，热锅加油爆香蒜茸，下黄秋葵翻炒，加盐调味，即可出锅。可以略加些味精。