扭伤脚踝要多久才能好(不算严重,是踩到别人的脚扭伤 的)
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解决时间 2021-06-04 23:26
- 提问者网友:火车头
- 2021-06-04 02:58
扭伤脚踝要多久才能好(不算严重,是踩到别人的脚扭伤 的)
最佳答案
- 五星知识达人网友:猎心人
- 2021-06-04 04:37
如果不算严重,那么大概一个星期时间就够了
但是切忌没有痊愈就再次运动,很容易再次扭伤
而且一定要处理得好才能痊愈,并且没有后患
尽快冰敷 2小时左右
24小时内不要上药,否则会肿起来 肿的很大很大
然后24小时之后可以上药了,建议不要用红花油
云南白药气雾剂就可以,或者抹治伤软膏
如果特别疼就去医院拍个片子看看有没有伤到骨头
最后就是一定要好了之后再打球!不然容易没好就再崴到
那就完蛋了,以后你打球脚可能有后遗症,脚用力就有点疼
具体的休息时间看你自己了,严重就多休息,不严重大概一星期咯
主要看看自己能不能下蹲,完全下蹲的时候脚不疼就大概好了
希望早日康复,保重身体
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- 1楼网友:西风乍起
- 2021-06-04 07:55
希望可以帮到你:
最快管用的方法:用田七砸碎后冲水或冲酒 ,每次一到二克即可,喝完后一小时内,青紫部分全部消除或部分治疗方法。消除,但五小时后会继续发作,说明用药非常有效,试用后如有效就给你一个最有效的
- 2楼网友:山河有幸埋战骨
- 2021-06-04 06:16
4天
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