懒人减肥真烦恼

我自己是属于易胖类型的人，经常为减肥觉得苦恼，吃过很多的减肥药，有的的那个是吃有用但是过后还是马上又会反弹，甚至有时会比之前还要胖，并且经常会头昏，眼花。我一直都在寻找一种很简单很适用又不会有副作用的减肥方法（我不是很喜欢运动，不能坚持），前段时间我的一个朋友看到一个报道是关于减肥的一个会所，有点类似瘦身男女中的那种，但是费用很昂贵一年下来按照我的这个得要1万8。他也只是提供一些吃的东西（想一些纤维食品之类的）。我就想问问大家减肥的话一般情况在多少价位大家可以接受啊！1万8太贵了吧。

我用过一种减肥产品，给你推介一下，是“美姿减肥胶囊”效果挺不错的， 当时我也是偶然使用的，是一个朋友给我买的 它主要是根本上杜绝体内脂肪堆积 迅速燃烧脂肪 大量消耗热量让我们能迅速瘦下身来的，是国家食品医药监督管理局批准的正规 纯天然的产品，没有副作用，用过之后，能让自己胖胖的身材明显的瘦下来，并且没有反弹效果，是一款让我们放心而又健康的产品，效果挺不错的，你可以多了解一下
参考资料：www.nvrenlt.cn 你可以去他们官网看看

减重不是终目的，打造迷人曲线才是时尚人的终极目标。减肥效果很重要，不反弹更重要。那些让人拉肚子的减肥药，一不吃，还会反弹。我这回用的瑞士NE减肥茶就不错，停喝半个多月了，重量也没有再加了。我是找乐购时尚网（www.Letgogo.com） 买的，推荐你看看。.. ren5010342

要是好的减肥产品（减肥药除外）我觉得只要效果好1500-2000我是可以接受的

我以前也很胖，你现在的心情我了解，我来给你点意见吧;减肥茶千万别信，大部分都是骗人的，加了泻药，拉肚子拉的要死，只是脱水，不减脂肪，减肥不管事。 建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。 借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵 希望采纳！ 很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

最好是不要吃药物减肥的，你要把生活习惯调整下，平时饮食时，注意自己所摄入的热量。早餐尽量多吃，要吃饮，午饭吃得丰富点，肉肉、蔬菜、汤类，都要吃的。晚饭吃得8分饱就好了，晚饭要早点吃，饭后4个小时再去睡觉。这样的话，吃的东西消化得差不多了，再睡，是不会长胖的。坚持哟

我自己是用这样的方法减了十几斤