一天一个鸡蛋。7天减肥多少斤

答案:4 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-14 07:34

提问者网友：且恨且铭记
2021-03-14 04:04

一天一个鸡蛋。7天减肥多少斤

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-03-14 05:41

你好，一天一个鸡蛋是无法满足你每天机体所需要的能量的，这样长期下去很可能会对你的胃造成很大的伤害，而且鸡蛋富含脂肪属饱和脂肪酸，摄入过多，必然会使血清胆固醇急剧上升，促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。想要减肥就要选择科学的方法，如从塑纤果、运动和饮食三方面入手，运动方面，每天坚持半小时以上的慢跑或每天晚上跳半小时的绳。饮食上少吃含糖类和含脂肪高的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜。当然了每天一颗塑纤果也是必不可少的，它从多种天然草本植物中提取的减肥因子，不仅能快速燃烧机体脂肪，还无副作用不反弹。每天小小一颗，就可成就你减肥的大大梦想，加油吧。

全部回答

1楼网友：平生事
2021-03-14 08:00

最好配酸奶喝

2楼网友：白昼之月
2021-03-14 07:03

个人体质不同吧

3楼网友：洒脱疯子
2021-03-14 06:17

我原来140斤现在100斤减肥很容易的看就是有没有毅力了我170 最重要的在晚饭晚上不吃饭减的超级快的或者只吃水煮菜祝你减肥成功我一个月就减掉10多斤呢

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！