冬天来了该如何防冻？

冬天来了该如何防冻？

冻疮是冬季常见皮肤病，由于长期寒冷使皮肤动脉收缩，久之血管麻痹而扩张，静脉淤血使局部血液循环不良引起不同程度皮肤炎症。病程缓慢，气候转暖后自愈，但次年冬季多复发。临床特点：好发于妇女、儿童、老人及周围血液循环不良者。本病好发于身体末梢部位如手足、面颊部、耳郭及鼻部等处。常见损害为局限性紫红色隆起的水肿性结节，境界不清，边缘呈鲜红色，表面紧张有光泽，质柔软，压之褪色，痒感明显，严重时表面发生水疱、糜烂、溃疡，痊愈后留色素沉着及萎缩性疤痕。多形红斑型冻疮皮损，类似多形红斑，患者末梢皮肤常因循环不良而发凉，肢端发绀和多汗。一般治疗：加强体育锻炼，促进血液循环；入冬注意全身及局部干燥保暖，手套、鞋袜不宜过紧；受凉部位不宜立即烘烤和热水浸泡；外搽防护油；治疗贫血及慢性消耗性疾病。治疗应用血管扩张剂可以解除血管痉挛，促进末梢血液循环。中医认为本病治宜温阳散寒，活血通络。

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方1 辣椒柿子皮敷散

组成：辣椒干5克，柿子皮50克。
用法：将柿子皮烧焦研末，辣椒焙干，研末，混合，用花生油调成糊状，敷患处。
功效：活血消炎。
主治：冻疮已破患者。
来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，370

方2 热萝卜敷片

组成：萝卜适量。
用法：将萝卜切片。放人烧热的锅中炕热。趁热贴于患部，温后进行摩擦。
功效：下气化痰，化积宽中。
主治：轻度冻伤，皮肤未破者有效。
来源：民间验方。

方3 蛋黄油

组成：新鲜鸡蛋3～5只。
用法：将鸡蛋煮熟。去蛋白留蛋黄。将鸡蛋黄置清洁小锅中用中火干烤蛋黄。待蛋黄焦枯变黑后，改用猛火，并以锅铲按压，此时可听到蛋黄“吱吱”作响，出现棕色液体——蛋黄油，边压边将油用小勺取出，以免猛火熬干。待冷却后收贮于消毒过的瓷瓶中备用。一般一个鸡蛋可取黄油2毫升左右。将蛋黄油涂在患处。1日数次。
功效：解毒消炎。
主治：冻疮溃烂久不收口。
来源：游新建，等．家常莱治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，371

方4 橘皮干姜汤

组成：橘皮2个，干姜片适量。
用法：将橘皮和干姜片放锅中，加水适量，煎煮20分钟。水温稍凉后，外洗患部，1日数次。
功效：行气散寒，止痛止痒。
主治：冻疮未溃，皮肤红肿、奇痒者。
附注：冻疮洗后，擦干水分，配合外涂猪油蜂蜜软膏(比例3：7)，疗效更佳。

注意保暖.还有就是多运动