我出了交通事故漆盖疼痛，拍片骨头没事，现在不能动，一动很痛，怎么办呀-，

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这样的情况是膝关节炎的症状，如果活动的时候 有响声了，说明这样的情况就是已经形成骨质增生了。建议及时采取有效的治疗手段去治疗 以免延误治疗的时间，加重病情，治疗更加困难。治疗上可以采取软坚通络 活血化瘀的药理来治疗的。

积极治疗，治疗结束后去司法机构评残。 可以先协商赔偿事宜，协商不成的，通过诉讼解决。 交通事故赔偿一般包括以下项目： 受害人受伤未致残的，医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。 受害人因伤致残的，医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，精神损害赔偿金以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。