当你心情低落的时候，你会以一种什么样的方式去调节心情呢？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-17 08:33
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-08-16 12:21
当你心情低落的时候，你会以一种什么样的方式去调节心情呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-08-16 13:29
看电视 听歌 旅游 逛公园 逛街
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-08-16 17:12
洗个澡，听听自已喜欢的或调整心情的歌，如鼓励方面的，看一些书哲理或有趣的思维书，找到清静的地方散下步，要给自已合理的心理解释进行自我暗示，记得只有自已才能打倒自已，决不能被别人打倒。 加油！！！有时也可以找个知心朋友说说，调节一下也是一种好方案！！
如果有小动物，是你最喜欢的，也可以陪它玩一小会儿！！心情是自已的，自已做主哦，如果你这点做到了，别人是无法让你不开心的！！！！
愿 你开心！！！
- 2楼网友：青尢
- 2021-08-16 17:03
我会出去跑步 或者找朋友出去玩
最好不要听音乐 听也要听欢快的 要不会更悲伤
- 3楼网友：西风乍起
- 2021-08-16 15:53
我會選擇一個人靜靜的散步
- 4楼网友：往事隔山水
- 2021-08-16 14:40
想一些以前开心的事做以前没做过的事来调整
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