坠肠脚底按摩
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-13 12:47
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-10-12 16:36
坠肠脚底按摩
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-10-12 17:38
要加强腹部的力量训练，增加腹部肌肉的力量。如果脱出来要急时的回纳，防止阚盾。另外生活中要注意要注意不要用力憋气咳嗽，防止增加腹压。严重就要动手术.
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