红糖有哪些作用？

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解决时间 2021-07-28 20:23

提问者网友：黑米和小志
2021-07-28 06:40

红糖有哪些作用？

最佳答案

五星知识达人网友：枭雄戏美人
2021-07-28 07:48

上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。

武汉市三医院中医科主任王健久介绍，一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。

王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20％的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。

另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。

特别提醒：

·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。

·体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

全部回答

1楼网友：北城痞子
2021-07-28 11:43

补血

2楼网友：深街酒徒
2021-07-28 10:20

可以补血啊

3楼网友：怀裏藏嬌
2021-07-28 10:05

主要的作用是有利于补血

4楼网友：酒醒三更
2021-07-28 08:30

红糖冲水喝，可以缓解胃痛。

5楼网友：西风乍起
2021-07-28 08:09

我国传统医学认为:红糖性温,有温中健胃的作用. 现代科学认为: 1.红糖中所含有的葡萄糖,果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量. 2.红糖中含有的叶酸,微量物质等可加速血液循环,增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养,氧气,水分供应. 3.红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内,外环境的清洁. 4.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢. 5.红糖中含有的氨基酸,纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮,真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生. 6.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积

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