自己一生气就会在家里摔东西发脾气，怎么办

自己一生气就会在家里摔东西发脾气，怎么办

摔东西也只是自己精神宣泄的一种表现形式，如果暂时不能完全扭转的情况下，最有的办法就是想摔的时候找些不容易摔坏，又能达到宣泄目的的东西先摔，比如你老公就比你做得好，摔门，即不容易摔坏又能表达出自己的不满。

这的确是个棘手的问题，首先，生气骂人摔东西是不好的行为，你平时在她心情好的时候要多和她交流，尽量让她克制。如果实在不能马上改掉这个毛病，在她生气的时候你尽量在她手边放不容易摔碎的东西，例如抱枕等物品。