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请问这是疾病吗

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-07 16:15

不爱开口说话,夜晚总是作恶梦,说话的语气很冲,烦躁不安,脾气暴躁,心情时好时坏,失眠,生活漫无目的,常常想一死了之,常常陷入自卑的情绪中,要过几天(短的两,三天;长的话十天,半个月)才有好转

请问这是病吗?什么病,如何治疗,谢谢

最佳答案

亲近自然..旅行..骑车..都可以的..有助于心理健康


心理上的疾病,如果不愿看医生,可以看些有益健康的书籍,使自己心胸开阔,树立正确的世界观,心态平和,多运动,这样逐渐会好起来。

全部回答

抑郁症

是病,心理疾病。看看医生吧。是不是最近心情不好

应该是抑郁症

做自己喜欢的事情,找知心朋友聊聊天,找份工作,分散精力

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