怎么让脑子充分的休息
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-27 16:53
- 提问者网友:了了无期
- 2021-02-27 09:13
怎么让脑子充分的休息
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-02-27 10:24
冥想。
说的通俗点就是静坐。
这是有点宗教色彩,但是确实很管用,找一个安静的地方,静静的做一会,很管用。
说的通俗点就是静坐。
这是有点宗教色彩,但是确实很管用,找一个安静的地方,静静的做一会,很管用。
全部回答
- 1楼网友:爱难随人意
- 2021-02-27 13:04
可以旅游啊,找些清净的地方,和适合放松!
- 2楼网友:人類模型
- 2021-02-27 12:09
shuijiao睡觉
- 3楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-02-27 11:22
均衡的饮食
合理的运动
充足的睡眠
良好的心态
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