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晚上一个人睡觉怎样才不害怕

答案:5  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-15 07:54
晚上一个人睡觉怎样才不害怕
最佳答案
哈哈,害怕那是你心中所想,并不是真得害怕,如果你不去想你就永远不害怕了,(我以前很害怕,十五岁左右我十一二点一个人走在一条大街上,总觉的你的身后有人或者…,这也许就是害怕,但是在这一刻抛开一切渣念,去想些别的事,时间长了你慢慢滴就不害怕了
全部回答
你可以再找几个人配你睡。找不到的话,教你个最简单的方法:一片安眠药,一觉睡到大天亮。
睡前半个小时别看电视,睡前喝一杯牛奶,还有就是抱一只娃娃入睡。希望我的回答对你有帮助,也希望你能采纳

开着灯睡

尽量听音乐或者开着灯谢谢采纳哦
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