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身体蛋白质流失吃什么补充最好呢?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-10 02:04
身体蛋白质流失吃什么补充最好呢?
最佳答案

很多食物都含有蛋白质的  如花生 瘦肉 鸡蛋 牛奶 鱼肉  虾  白菜  小麦等

全部回答
牛奶。最快速的补充蛋白质。
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