经期吃的很少可以减肥吗，吃的少会不会影响

经期吃的很少可以减肥吗，吃的少会不会影响

月经期间不建议少吃。
经期结束后第一天，什么都不要吃，多喝水，
比如那天是星期一，那你下个星期一也一样，
其他时候照常，但是尽量少吃，多运动，
我朋友就用这种方法，瘦了很多呢~
要一直坚持噢~

你是减肥过度了，女性身体里的脂肪储存不足，就不能产生充足的激素，维持不了女性的特质，所以你要多是高热量食物，在胖一点。