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晚上睡觉可以吃苹果吗

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-24 17:59

嘿嘿

最佳答案

最好不要,说吃苹果可以减肥主要是因为他的热量不高,吃了肚子有种“饱”的感觉,可以让你不吃其它,至少不想吃其它的零食以达到减肥的效果。最好是饭后吃一个苹果对身体有好处,可以促进消化

全部回答

可以呀

睡觉前最好什么都不要吃包括水果

可以喝点牛奶

可帮助睡眠

可以啊,但最好是在睡觉之前半小时吃,因为一切事物都有一定的消化时间,最好是在它消化的差不多的时候在睡觉比较好哦……对胃比较好

可以,但是对牙齿不好,腐蚀牙齿,得蛀牙。
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