怎样让自己变得开朗点 尽管心里有好多好多放不下的事

我是个算的上内向的人 因为某些某些原因

我就是个天生乐观的家伙。不开心的时候先找个可以发泄的方式。针对个人不同，方法也很多。然后告诉自己，没什么的，都过去了。建议你多和朋友参加一些集体户外活动，多和别人交流。把自己发生的开心的事记住。然后告诉别人，这样别人也会和你分享。这样久而久之不仅会觉得你很好，很幽默。自己也会越来越开心起来。

不用刻意的去讨好别人，不用在乎别人的眼光，做回自己！让自己开开心心生活！这样的你慢慢就会很快的自信起来！

每个人都有自己可爱的地方，可能刚开始内向的人会像只小刺猬一样，别人很难接受。别害怕，多多提高自己，多多帮助关心别人，慢慢的让他们感觉到你的热心，你的文静，你的聪明，等相处时间久了，很多人都会喜欢你的！加油！

伤心的时候要多喝朋友一起待着。。。

多去参加一些集体性的活动

朋友，你跟我一样，不过我已经开心了，因为有一个朋友告诉我说：开心是一天，不开心也是一天。虽然有很多放不下！但我领会了这话的含意，所以我现在每天都很快乐！

对自己说忘那些事，然后自由自在生活，这样自己就会开朗。