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一天不大便正常吗一天中什么时候排便最好

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解决时间 2021-01-15 18:51
一天不大便正常吗一天中什么时候排便最好
最佳答案
不正常。最好每天排大便一次。最佳时间是早上5~7点,大肠经当令,是排便的最佳时间。
全部回答
科学家做过这方面的研究,他们的研究结果是:一个健康的消化系统的排泄频率与进食频率相同。换句话说,每一顿饭后都应该有一次大便。 当然这是理想的状态。 通常每天1-3次被认为是维持健康结肠必需的频率。
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