心情计算公式和方法

心情计算公式和方法

昨天您心情好吗？按照英国一位心理学专家的“情绪计算公式”，1月23日是英国人在2006年中“最郁闷的一天”，而6月23日则将是他们“最开心的一天”。作为中国人，您是



不是也有同感呢？

　　英国加的夫大学心理学教授克里夫·阿诺尔博士创造了一种“情绪计算公式”，在综合考虑多种可能影响人们心情的因素后，最终“计算”出英国人2006年中的“心情之最”。

　　其实，这个计算公式还挺复杂，包括了天气恶劣程度、圣诞节过后的天数、过节期间刷卡的负债情况、个人收入水平、放弃新年志向的时间以及“感到必须开始行动”的时间等。

　　根据这个公式，克里夫教授计算出1月23日为英国人2006年“最郁闷的一天”。因为：1、天气因素，英国的1月一般都阴沉沉的，人们如果还要外出，心情就更差了；2、金钱因素，大多数英国人圣诞期间突破了原定的花钱预算，但都在1月份快结束时才意识到即将面对 信用卡账单；3、后圣诞因素，根据心理学测试，即使是最让人开心的圣诞节狂欢心态，持续4周后也会被消磨殆尽，而1月23日正好是英国人节后疲惫的临界点。不过，对那些在1月23日情绪低落、郁闷不已的人来说，2006年还是有很多值得期待的未来。特别是根据“情绪计算公式”，6月23日将成为英国人“最开心的一天”。

　　关于克里夫教授的“情绪计算公式”，有的人认为只是一种有趣的游戏，但也有人觉得很有道理。

　　事实上，在英国、美国等西方国家，每年都有相当一部分人因冬季日照少、天气寒冷而感到抑郁，相关研究也不少见。

　　那么，上述公式对中国人是不是也适用呢？答案或许因人而异。